Salud mental y estado físico

Lanuza Amador, Alexandra; Vega Fonseca, Benjamín; Moreno Montiel, Meilyn y Campos López, Paula

Salud mental y estado físico - San José, C.R. UIA 2023 - 28 p. il. color

Contiene: -5 tips para controlar la ansiedad en semana de exámenes. -Encuentra el balance en tu vida -¿Sin tiempo para el ir al gimnasio?, aquí te enseñamos como hacer ejercicios en la oficina

Elaborado en el curso de Técnicas de Comunicación, impartido por el profesor Kevin Barrientos.


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